檢查出脊椎骨頭磨損是造成後腰痠痛的主因，
醫生建議的唯一運動就是游泳。
今天終於翻出好多年前的泳衣，鼓起勇氣穿上，
鏡子裡得自己真是慘不忍睹，
決定去買能遮住更多肉的新泳衣，要花好多錢，好心疼呀！
吃飽飽再去吧！
潛水蛙重出江湖
我的蛙式是跟好多人學的，每個人都說前一個人教得不對，
是我的潛值差，悟性低吧！
每次都是越換氣身體越重，最後整個快趴到泳池底才不得不站起來，
差呀！
照片故意掐頭去尾，
因為手臂和可怕的五花肥腰肉，自己看了都~~~~
