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閒逸運動篇
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爬山第18天
2015
07
24
22:50
...
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分類:
閒逸運動篇
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爬山第15天
2015
07
20
14:13
昨晚一口氣PO了好多篇日記 只睡2個多小時 精神真得好差 爬山時膝蓋隱隱作痛 慢慢走 不能太逞強 早上一直下毛毛雨 看到葉子上的雨珠好可愛 女兒拍得好看 我拍的~~差好多呀 左肩又痛了 去推拿時 醫生要我爬一天休一天 讓腿休息 做另一種運動加強其他地方 不要都是針對下半身 好吧!欲速則不達 不要太急 午餐吃飽飽 沒啥精神上班去 晚上要早點睡 真的好累呀 ...
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閒逸運動篇
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陰天
2015
07
19
23:05
一早起床頭還是痛 看窗外沒下雨也沒太陽 這麼好的天氣 不出門運動 太對不起自己 強忍頭又暈又痛 免強走了4圈 還是放棄 回家休息吧! ...
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閒逸運動篇
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放鬆
2015
07
15
00:37
朋友今天去打工 沒冷氣車可搭 就家裡附近的小學走走吧 一圈315步 爬山是6000步=19圈 今天才走6圈就偷懶摸魚拍照去 就當今天是休息吧! ...
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閒逸運動篇
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爬山第8天
2015
07
07
22:44
朋友覺得 走到觀景台的那段路 太陽好大太曬了 決定走到講台就回頭 我都無所謂啦 這種走法輕鬆多了 也不錯啊! ...
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閒逸運動篇
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台中省議會
2015
04
17
21:55
好友相約一起去省議會爬山 還以為會體力不支,昏倒在半路 沒想到居然我的體力最好 路上看到這片九重葛開的好燦爛 忍不住拍照留念 當其他兩位為了誰都不肯站第一個而爭執 她們說臉會最大會變醜 我發揮老二哲學,靜靜的不說話 果然第一個永遠不是我 真是卑鄙啊! 呵呵~~~ ...
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閒逸運動篇
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